e benessere in tutte le stagioni
«Dev'esserci qualcosa di insolitamente sacro nel sale, se è contenuto nelle nostre lacrime e nel mare» scriveva Kahlil Gibran. Una filosofia che accompagna la nascita delle numerose Grotte del Sale anche nella provincia di Cremona.
Gli spazi ricreano – nell'aspetto e nel microclima – l'ambiente marino, con tutti i suoi benefici. Si tratta infatti di una stanza salubre, completamente rivestita di sale, con una serie di lettini disposti proprio come sulla spiaggia, su cui ci si può tranquillamente distendere e rilassare. A Cremona si chiama “Il Mare in città” (via Dante, 238), mentre a Crema si può trovare “La Clinica del Sale” (via Stazione, 9) e “Brezza del mare” (via Crispi, 50). Anche Casalmaggiore ha il suo punto di riferimento, con “Il sale della vita” (via d'Azeglio, 1 in località Vicobellignano).
Ogni seduta di haloterapia (che deriva il suo nome dal greco 'halos, als' che significa sale) consente di respirare a pieni polmoni lo iodio marino. Mezz'ora nella stanza del sale e se ne traggono subito benefici, soprattutto alle vie respiratorie, tanto che questa forma di 'terapia' dolce e rilassante è ideale per bambini e anziani. Ma è pure un importante aiuto agli sportivi: un aumento della capacità respiratoria e una migliore ossigenazione generale aiutano a reintegrare in tempi più brevi le energie spese durante l'attività fisica e a defaticare l’organismo nel post attività accelerando, dunque, i tempi di ripresa. Molto amate dalle donne, le Grotte del Sale non hanno alcuna controindicazione durante la gravidanza.
I benefici del trattamento terapeutico derivano dal respirare sale puro medicale micronizzato, con ottimi riscontri a livello di prevenzione delle patologie respiratorie.
In particolare, una 'seduta di sale' contribuisce a prevenire l'insorgere di affezioni dell'apparato respiratorio, accrescere le difese immunitarie, igienizzare le vie respiratorie da batteri, smog e tabacco e migliorare i problemi della flora cutanea superficiale (dermatiti, psoriasi).
© Riproduzione riservata
-
03/05/24 15:28Segue »
Maggio in un click:
Da venerdì 3 maggio alle 20 su IG@instagram
fotografi e fotografie -
26/04/24 14:43Segue »
Tea, Michelina, Van Gogh
Per la rubrica Io c'ero: Mi manca Van Gogh di Francesca Astrei
e gli scheletri che riaffiorano -
19/04/24 13:14Segue »
Polittico, insieme
Per la rubrica Mostre e oltre: Piero Della Francesca. Il polittico agostiniano riunito
per la prima volta -
19/04/24 13:24Segue »
L’auto, lo scoiattolo
Per la rubrica Cronache dal sofà: Squirrel
e un tragico incidente - Segue »
-
05/04/24 13:02Segue »
Primavera vo’ cercando
Nuovo appuntamento con la rubrica #restiamoconnessi
nella natura e nell’arte -
29/03/24 13:25Segue »
Viaggio notturno
Nuovo appuntamento con Nuvole di Carta la rubrica dedicata ai fumetti
nell’oscura Bologna -
22/03/24 14:08Segue »
Ispirato ed efficace. I Black Crowes
Nuovo appuntamento con la rubrica Musica! Accordi & Disaccordi
tornano a volare alto -
15/03/24 14:40Segue »
Alfredo Catarsini,
Per la rubrica Mostre e oltre a cura di Raffaella Colace
l’intima coerenza -
08/03/24 14:34Segue »
Come cullarsi nei dolci richiami
Nuovo appuntamento con la rubrica Musica Accordi & Disaccordi
del “dream pop” -
08/03/24 15:22Segue »
Italia, Roma, 1985
Nuovo appuntamento con la rubrica "Hai detto podcast?"
Conoscere, capire -
01/03/24 14:27Segue »
Dedicato alle donne,
Nuovo appuntamento con la rubrica #restiamoconnessi
C’è ancora domani - Segue »
-
16/02/24 16:38Segue »
La vita di Henry Sugar,
Nuovo appuntamento con la rubrica "Cronache dal sofà"
una fiaba fantastica -
09/02/24 15:01Segue »
Dall’altra parte della luna...
Per la rubrica Musica! Accordi&Disaccordi: DallAmeriCaruso
Da Sorrento a NY
Accedi e sfoglia la tua copia online di Mondo Padano.
Non sei ancora abbonato? Clicca qui per conoscere tutte le offerte in abbonamento.
Registrati subito e acquista la tua copia digitale dell'assetto settimanale.